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光照大千 章节目录 第72节 七支坐法(第1页/共2页)


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    七支坐法,所谓“七支”是指打坐姿势的七个要点——

    一,双足伽趺。

    如不能双盘,便用单盘。或把左足放在右足上,叫作如意坐;或把右足放在左足上,叫作金刚坐。开始习坐,单盘也不可能时,也可把两腿交叉架住。

    二,脊梁直竖。

    使背脊每个骨节,犹如算盘子叠竖。但身体衰弱或有病者,初习时不可太过拘泥直竖,更不可过分用力。

    三,两手圜结于丹田下,平放于胯骨处。

    两手心向上,将右手背平放在左手心上,两大拇指轻轻相拄。这手印叫做三昧印,意即定印。

    四,两肩稍微张开,使其平整适度为止,不可沉肩亸背。

    五,头正,后脑稍向后收放。前颚内收——不是低头——稍压住颈部左右两条脉管即可。

    六,双目微张,似闭还开,好象半开半闭、视若无睹。目光随意定在座前七、八尺处。

    七,舌头轻抵上腭,犹如未长牙齿婴儿酣睡时的状态。

    *

    “噢……”一边听苏慕云讲解,陆承宗一边模仿。

    “大略是这意思——”苏慕云道:“细讲起来还有许多……”

    “先这样吧!”陆承宗急忙制止:“这几条、我还是听了后面忘前面呢!”

    “呵呵,这七支坐法乃最基本的坐姿,如果姿势不对,就会堵塞全身经络、气脉不通……”苏慕云指道:“来,你盘腿坐好,双盘不行就单盘,单盘也不行?那就散盘……”

    “实在盘不上去啊——”陆承宗尝试双盘、咧嘴叫道。

    “年纪这么轻,腿却这么硬——”苏慕云笑道:“有一种说法,腿硬是因为你心太硬,要多修慈悲心啊……”

    “修心与盘腿有啥关系……”陆承宗暗中嘀咕,可又不便辜负苏慕云一片心意,苦着脸调整坐姿。

    正当此时,敲门声响起。

    “……进来!”苏慕云正教得起劲,被人打断微感不悦。

    陆承宗倒是暗自高兴,放松身段。

    来的正是家主齐员外,齐员外探头探脑踅进屋来,先向苏慕云一揖道:“苏老仙人好!”

    “好好——”苏慕云问道:“你有何事?”

    “呃……老仙人,这不快到子时了?”齐员外嗫嚅道:“我就是来问问,心中也好有个底……”

    “还问啥?”苏慕云道:“一会儿看我的就行了!”

    “师父!”陆承宗抢道:“弟子倒想听听前因后果呢,也让我俩学学……”

    “这……也好——”苏慕云见陆承宗如此说,便道:“那就让齐员外讲讲,你们听着。”

    “呃……是这样……”齐员外整理思绪,向陆杨二人道:“大约一个月前吧,我那小闺女去西面山神庙上香。本来好好的天气、谁知刚到那山间却是风雨大作,可巧车轴又断了,无奈之下便在山神庙中过了一夜……”

    “那夜出事了?”陆承宗问道。

    “没,没有——”齐员外道:“那山神庙本来就有庙祝打点,再加上家丁陪伴,那夜虽说风雨如晦,倒也平安。谁知回家后第二天,我那闺女竟突发晕厥、神志不清……”

    “咝——嗯?”陆承宗疑道:“找郎中看了没?”

    “那还能不看?当下便请郎中来看过,先说睡一觉便好,可过了两日情形益发不对——除却昏迷、还胡言乱语,看情形倒像是……”说至此处齐员外左右看看,压低声音:“中邪了!”

    “中邪?”陆承宗吓一跳,低声道:“怎么无缘无故会中了邪?您是……猜的吧……”

    “唉,不单是我,他们都这么说……”齐员外急道:“……说是‘撞客’……”

    “撞客?”陆承宗皱眉道。

    “他所说的撞客——”苏慕云向陆杨二人讲解道:“是指撞到死人魂灵或是祸祟邪气、秽毒邪气等等,因此突发昏迷、神志不清、言语错乱、悲喜无常、狂言惊恐、乍寒乍热或以死人语气说话等等……”

    “那不是……疯了吗?”陆承宗试问道:“去上个香、难道能撞到死人魂魄?”

    “不是死人魂魄,他说的这个应该叫作‘三尸’……”苏慕云沉吟道:“典籍记载,人死之后三魂升天、七魄入地,唯留人生前寄居体内的三尸——就是彭踞、彭踬、彭蹻——变化成前人形象,亦称为鬼……”

    “鬼就是这么来的?”

    “三尸是啥?”

    陆承宗与杨简同时问道。

    “一个一个来——这俩小家伙啥也不懂,刚入门……”苏慕云向齐员外一笑,又捻须向陆承宗道:“关于鬼、这只是一种说法,要总结各家各派的、怕有百千种……”

    “噢……”陆承宗点头,作恍然状。

    “尸者,神主之意。”苏慕云再转向杨简道:“这三尸呢,人身上不是由上、中、下三丹田么?各有一神驻跸其内,故称‘三尸’,也叫三虫、三彭、三尸神、三毒等等……”

  
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