纨绔小将军 章节目录 第104章 扎马步(第1页/共2页)


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    连续两日，陈昕都在家中休养，即使陈昕表示自己的身子已经没问题了，三位姨娘也集体反对他立

    刻去书院上学。

    这期间陈昕除了吃饭喝药睡觉，便会时不时去找莫蓁蓁联络感情。

    但莫蓁蓁对陈昕的态度却比较冷淡，平时几乎从不跟他单独相处，要说话也会当着添岁或者小梅在

    时候说，聊的基本都是些没有营养的内容，难免令陈昕有一些蛋疼。

    于是在第三日的早上，陈昕找到了莫蓁蓁，向她提出了开始锻炼的要求。

    因为只有这样，陈昕才可以同莫蓁蓁有更多的相处时间，不然他花了这么大力气弄个大美妞摆院子

    里，天天只能看不能碰也忒挠心了。

    莫蓁蓁起先是反对的，但在陈昕反复的要求以及不停展示自己的活动力之下，她最终还是答应了。

    不过莫蓁蓁也只是表示陈昕只能适度的锻炼一下，毕竟他身子骨太弱，若是操之过急，恐怕会适得

    其反。

    午时之前，陈昕带着添岁兴奋的来到了院子里。

    这时他已经换上了一身短装，为的就是方便运动。

    不久，莫蓁蓁也来到了院子里，小梅也跟了过来，站在一旁静静的看着。

    “莫教练，我们今天练什么？"陈昕十分期待的问。

    莫蓁蓁冷声道：“扎马步。”

    陈昕一听便立刻想起了以前看过的功夫片，里面男主角一开始也是练的扎马步。

    陈昕很清楚扎马步练起来是很枯燥很无趣的，心里不免有一些抗拒，想着要不要跟莫蓁蓁商量一下

    换个项目。

    不过最终陈昕还是没开这个口，因为今天莫蓁蓁是头回上岗，刚上来人家都还没开始教，自己就乱

    提意见，这也太不尊重人了。

    而且当初自己也说了，由莫蓁蓁为自己量身打造训练计划，她说什么自己就练什么，一切全听她的

    安排。

    莫蓁蓁绕着陈昕缓步走了两圈，然后在他的背后停了下来，开口道：“张开双腿，蹲下……"

    陈昕马上照做了起来……

    “腿再张开些……对，就这样……."

    “蹲下去一些……不够，再下去些……"

    “双手抬起来，伸平……"

    “没错，就是这样，保持住，别动！”

    经过莫蓁蓁的几次纠正，陈昕扎马步的样子终于是有模有样了。

    但才刚扎了一会儿，陈昕便感觉双手双腿有些发酸起来，不过他没敢表露出来，而是暗暗咬牙坚持

    着。

    陈昕好歹也是个男人，如果才这么一会儿就坚持不住了的话，莫蓁蓁势必会瞧不起自己，所以陈昕

    也暗中憋着一股劲，不想让莫蓁蓁瞧不起。

    又过了一会儿，添岁发现陈昕额头上有了细小的汗珠，便掏出帕子准备去擦。

    “你干什么？"莫蓁蓁严厉的声音立刻出现了。

    添岁马上道：“莫姑娘，我没干什么，我就是想给公子擦擦汗。”

    “擦什么汗？不许擦，退后!！"莫蓁蓁不留情面的斥道。

    添岁马上道：“可是，莫姑娘，公子他……"

    陈昕立刻出言打断，凶道：“废什么话？还不退后！”

    添岁不敢不听，急忙退后了几步，收起了帕子。

    陈昕接着就看向了莫蓁蓁，当发现莫蓁蓁也在看自己的时候，立刻就冲她笑了一下。

    “笑什么？现在是练功，给我正经点！"莫蓁蓁凶巴巴的样子宛如一名魔鬼教练。

    陈昕赶紧收敛了笑容，双眼平视前方，继续老实的扎起了马步。

    随着时间的推移，添岁忽然发现陈昕的双腿开始有些微微打战了，他知道公子肯定是快撑不住了，

    便往莫蓁蓁那边挪了两步。

    “莫姑娘，公子还要扎多久啊？“添岁问。

    莫蓁蓁看了看天色，道：“再扎半个时辰吧，刚好吃饭。”

    “半个时辰？"添岁顿时就惊了，从刚才到现在一炷香时间都没到，公子就已经这样了，再来半个

    时辰，公子不得累死呀？

    于是添岁便缠着莫蓁蓁说道，希望她别让公子太受罪了。

    莫蓁蓁嫌添岁烦人，指着外面就对他道：“你，马上出去！”

    添岁不走，还要跟莫蓁蓁理论。

    “出去！"

    但陈昕的声音一出，添岁只好听话的出了院门，躲在外面远远的看着了。

    小梅在远处静静的看了一会儿，随后也默默的走开了。

    随后的时间，陈昕有几次都因为体力不支跌坐在了地上，但他始终没有抱怨和放弃，爬起来后仍然

    继续坚持，尽管这时他的姿势已经完全变形了。

    也不知过了多久，莫蓁蓁忽然说话了：“好，时间到，今天就到这吧。”
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