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第一得分手 正文 第三十五章 后仰跳投(第2页/共3页)


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他,就是这样。”

    星子一愣,说道:“吴老师这么抬举他,那我也就不多心了,我好好陪练就是。”

    星子接下陪练的任务后,很快就意识到了吴忠民所言不虚。投篮好的,他见过很多,但是像这么好的,真是从来没有见过。

    程飞的跳投颇具吴忠民的风范,跳起来时身体笔直,双脚并拢,右胳膊肘直指篮筐,左手微微地扶球,在将要跳到最高点的时候,从肩部发力,伸张右臂,最后手腕翻转,手指轻柔地拨动篮球,篮球在空中匀速旋转三周半,坠入篮筐,无声无息。这么标准和优美的跳投,那些青年工人是没有的。

    无人防守下的投篮,几乎百发百中。

    星子说道:“程飞,你过来防守我,看看我这个身高是怎么面对防守队员投篮的。”

    程飞点点头,贴身迎了上去。星子运球,突然启动,两步就甩开了程飞。但是他有所保留,并没有借此机会突破,而是稍停了片刻,等程飞追了上来,跳起来防守的时候,星子收球入手,猛然起跳!

    程飞与星子同时跳起来,却发现对方的身体角度不对头,竟然是倾斜的!星子的身体几乎与地面成45度角,然后腰腹一收,手中的篮球就投了出去!

    程飞完全没有封盖的可能,只能眼睁睁地看着那球高高越过自己的头顶,命中篮筐!

    “这是……”程飞喃喃说道。

    “后仰跳投,”星子走过去拿起球,“吴老师让我陪练,我擅自改一改教学内容,”他眨了眨眼睛,“我教你后仰跳投,这样,你就不用害怕对手了!”

    这是程飞接受吴忠民特训的第三天。

    第一天,吴忠民示范了跳投动作,讲述了要点,程飞本来以为是很难的动作,可发现自己竟然在尝试了几次之后就掌握了要领,跳投的距离从一开始吴老师要求的篮下,一直扩大到了罚球线的位置,而投篮命中率也很快提升到了之前的水准。程飞甚至感觉到,对投篮更有把握了。

    吴忠民对此非常吃惊,不过很快又觉得有一些失望。因为在第二天的训练中,程飞一旦面对有人防守的情况,命中率就大跌,很难把球投进去——即使防守的人什么动作都不做。吴忠民认为程飞的心理素质太差,而心理素质对投手来说是极为重要的,技术再好,心理素质不过关,也无法成为合格的投手,更别说是优秀甚至伟大的投手了。

    不过,由于程飞出众的投篮感知能力,吴忠民还是抱着一丝希望,希望他能在不断面对防守方投篮的训练下,能够锻炼出稳定的心理素质来。但是,吴忠民也清楚,这种心理素质首先是天生的,和性格本身有关系,其次要通过多打比赛才能增强。如果程飞参加比赛的机会太少,或者不为重用的话,那么投篮的天赋必然无法得以体现。

    第二天训练结束的时候,结果让吴忠民相当失望。程飞在上百次投篮中,竟然仅仅命中了个位数,而命中的球也多是运气球。

    第三天,他到市教育局办事,便把程飞交给星子训练。星子是吴忠民的学生,中专毕业后就回厂工作,虽然个子很矮,但是拼劲很足,而且特别不怕身体对抗。吴忠民希望程飞能从星子这里接受更大强度的对抗。不过,他也不作太大的指望,在如此短的时间内就要求程飞取得跳跃式的进步,是不是太苛刻了呢?

    第四天晚上,他如约走向灯光球场,心里想着这些事情。想着想着,吴忠民倒有些自责了,自问是一个教学严格、对学生却也相当宽容的老师,可近几天来临时对程飞的篮球辅导却不像他的性格了。

    程飞投篮不中时,他总是觉得心火上升,看到程飞气喘吁吁,没投几个球就体力不足的时候,他更是大发雷霆,一定要程飞坚持下来。此刻,吴忠民心中涌起一股怜爱之心,程飞原本是个根本不进行体育锻炼的孩子,他如今愿意打篮球,已是很大的进步,为何要求他去做力所不能及的事情呢?就算程飞是个天生的投手,可是就这样要求下去,难道还能让他进职业队,打职业比赛吗?他本身就是个学习成绩极其优秀、前途无量的孩子,何必在这些无关紧要的事情上苛求呢?

    吴忠民拍了拍脑袋,笑着摇摇头。看来自己是老了,到更年期了。他放缓步子,走进了灯光球场,场内的情景却让他大吃一惊。

    星子拿着球,耐心地讲解道:“你看,即使是对方把你卡死了,还是能投篮。”他说着,让程飞靠紧了他的背部,然后持球左右晃动,嘴里说着:“注意我的脚步,以左脚为轴心划半圆,然后一个假动作,再转回来,蹬地,后仰!”

    星子往后一靠,稳稳地在空中一顿,手中的球飞了出去,却没有进。

    满头大汗的程飞点点头:“明白了,这个比之前的突破急停要难多了,我再试试……”

    吴忠民的心里涌起一股怒气,大声喊道:“星子!”

    星子一看,笑着叫道:“吴老师,您来了!”程飞也恭恭敬敬地叫了声“吴老师”。旁边那些打球的小青年,也都七零八落地打了招呼。可见吴忠民在他们心目中的份量。

    吴忠
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